2020-03-16, 15:59

För att förhindra spridning av det nya coronaviruset är ALLA besök till patienter på sjukhuset förbjudna.

Endast närstående med särskilt tillstånd får besöka sjukhuset. För att få tillstånd kontakta den avdelning där patienten vårdas genom vår växel 08-5870 10 00.

Fysioterapeuter Sjukgymnaster

Fysioterapeuterna/Sjukgymnasterna på medicinkliniken deltar i den akuta rehabiliteringen av inneliggande patienter på medicinkliniken, kirurgkliniken samt intensivvårdsavdelningen.

OBS! Inställda träningsgrupper tillsvidare!


Våra hjärt- och onkologiska träningsgrupper är inställda tills vidare.

För information om när gruppverksamheten startar på nytt hänvisar vi till den här sidan eller vår telefonsvarare tel: 08-58702951.

Här hittar du förslag på träningsprogram som du kan göra hemma. Programmen finns i olika nivåer. Är du osäker på vilket som passar dig så börja med Nivå 1 och stegra träningen successivt.

Träningsprogram utan redskap – Nivå 1
Träningsprogram utan redskap – Nivå 2
Träningsprogram utan redskap – Nivå 3
Stretching

Allmänna träningsråd

  • Träna eller ansträng dig inte om du är sjuk, t ex om du är förkyld, har feber eller ont i halsen.
  • Börja alltid med uppvärmning och avsluta med att varva ned. Om du exempelvis ska ut och gå kan du gå de första och de sista fem minuterna i ett lugnare tempo.
  • Försök att röra på dig regelbundet, helst någon typ av aktivitet dagligen samt minska ditt stillasittande.

____________________________________________________________________

På avdelningen kan fysioterapeuten bistå med:

  • Andning- och inhalationsteknik.
  • Andningsgymnastik.
  • Mobilisering/träning.
  • Neurobedömning.
  • Funktionsbedömning.
  • Utprovning av gånghjälpmedel.
  • Information och regim om aktuell diagnos.

Vår öppenvårdsmottagning på fysioterapin omfattas av följande:

  • Träning i grupp för hjärtpatienter och gastric bypass/sleeve patienter.
  • Motiverande samtal individuellt efter gastric bypass/sleeve operation.
  • Individuella mottagningsbesök för bröstopererade.
  • Informationsgrupp för bröstopererade.
  • Hjärtrehabilitering.
  • Motiverande samtal med hjärtsviktpatienter.

Kontakta oss:

Fysioterapeuterna/sjukgymnasterna kontaktas via telefonsvarare, 08-58702951, dygnet runt. Prata in: namn, personnummer, telefonnummer och ärende så ringer en fysioterapeut upp dig så snart de kan.

Du kan även kontakta oss via 1177.se, vår mottagning heter Fysioterapi medicin. Ombokning eller avbokning senare än 24 timmar debiteras med full avgift. I dessa fall gäller inte frikort.